Друзья, приглашаем вас на восьмимесячную авторскую программу Ламы Олега «Воззрение. Медитация. Поведение» — онлайн-курс для системного изучения и практического освоения буддийского пути.

Это полноценный путь трансформации под личным руководством квалифицированного Учителя, где академическая глубина традиции соединяется с ежедневной практикой, удобным онлайн-форматом и дополняется 10-дневным офлайн-ретритом.

Программа выстроена на основе фундаментальной триады:

• Воззрение (теория): изучение «матчасти» и философии. Понимание природы ума, законов восприятия и фундаментальных принципов буддизма, без которых практика медитации теряет устойчивость.
• Медитация (практика): последовательное освоение ключевых видов медитации (от базовых методов успокоения ума до випашьяны и знакомства с традицией Великого Совершенства). Вы научитесь возвращаться в своё естественное гармоничное состояние.
• Поведение (интеграция): перенос опыта медитации в повседневную жизнь. Вы получите практические инструменты для работы со стрессом, эмоциональным перегрузом и научитесь создавать «паузу осознанности» между внешним раздражителем и вашей реакцией.

В программе:

• 8 месяцев последовательного обучения;
• личное наставничество Ламы Олега и живые онлайн-встречи;
• освоение различных методов медитации и развитие навыков работы со своими состояниями, мыслями и эмоциями;
• поддержка кураторов и сообщества практикующих;
• 10-дневный ретрит в буддийском храме для интеграции и углубления знаний.

Кому подойдёт этот курс:
Он создан как для практикующих с опытом, которые хотят собрать разрозненные знания в целостную и работающую систему, так и для новичков, готовых перейти от поверхностных техник «антистресса» к глубокому, осознанному духовному пути.

Старт программы: 1 октября 2026 года
Подробности и регистрация: lamaoleg.ru

Добро пожаловать на курс. Пусть от него будет польза всем живым существам.

Драгоценная Сангха!

Поздравляем с Новым годом по тибетскому календарю! Сегодня отмечают Лосар!

Лама Олег передаёт сердечные поздравления и глубокие слова Дхармы в праздничном видео-обращении «О простоте. Учение из монастыря Тулку Ургьена Ринпоче».

• Видео и аудио на нашем сайте
• Смотреть видео в ВК
• Смотреть видео в RuTube

О празднике

По традиции Новый год начинают чистыми мыслями и устремлениями: подношением санга, молитвами благоприятствования. Также в этот день надевают новые одежды, вывешивают новые флажки лунгта для гармонизации энергий. Также развешивать лунгта благоприятно и на третий день Нового года.

Вслед за Лосаром следуют пятнадцать дней чудес, когда вспоминают о сверхъестественных силах, проявленных Буддой Шакьямуни для подчинения шести тиртиков (небуддийских учителей) и для благословения последователей. Этот период достигает кульминации в полнолуние, на пятнадцатый день лунного календаря – в День Тысячи Чудес Будды Шакьямуни, Чотрул Дучен (3 марта). Это чрезвычайно благоприятное время для интенсивной практики Дхармы.

Заслуга от добродетельных действий в этот период приумножается в 100 миллионов раз.

Сердечно поздравляем вас с праздником! Всего самого чистого, светлого, радостного и благоприятного в Новом году!

ЛОСАР ТАШИ ДЕЛЕК!

Дорогие друзья!

Открыта предварительная регистрация на майский ритрит с Ламой Олегом в Тубтен Линге.

Даты: с 30 апреля по 3 мая

Тема: Медитация випашьяна

Условия участия: допустимо участие БЕЗ буддийского прибежища.

Для регистрации, пожалуйста, заполните форму:
РЕГИСТРАЦИЯ

Регистрация закрывается сразу после набора максимального количества участников, поэтому не откладывайте регистрацию, если Вы намерены участвовать.

Да будет благо!

Сегодня Годовщина великого мастера Джамгона Конгтрула Лодро Тхайе.

Делимся аудиозаписями учений Ламы Олега по тексту Джамгона Конгтрула «Призывание Гуру издалека», которые состоялись в сентябре 2022 года.

Учение по первой части молитвы было даровано в День рождения Чокьи Ньимы Ринпоче в Тубтен Линге 4 сентября 2022. Комментарии по второй части молитвы были дарованы в Краснодаре 18 сентября 2022.

Пусть качество нашей практики станет ещё глубже, а свет сердца – ещё чище.

• Часть 1;
• Часть 2.

А ХО!

Дорогие друзья!

С праздником Лхабаб Дучен!

Сегодня, 11 ноября, буддисты отмечают важнейший праздник тибетской традиции – Лхабаб Дучен, День сошествия Будды Шакьямуни с небес Тридцати трёх богов. В этот день все плоды благих и неблагих деяний усиливаются в 10 миллионов раз.

В этот праздничный день Лама Олег даровал небольшое видео-учение о том, «Как справляться с трудностями. Коротко и по существу».

Запись доступна на нашем сайте.

Обратите внимание! Сегодня вечером будет закрыта регистрация на зимний ритрит с Ламой Олегом. Подробная информация в Telegram-канале Рангджунг Еше Россия.

Сегодня, в особенно благоприятный для практики день полнолуния, когда заслуга от практики возрастает в 100 тысяч раз, мы хотим поделиться с вами новостями от нашего Дорогого Учителя Ламы Олега!

Лама Олег с группой практикующих провел ритуал освящения Ступы Просветления на юге России.

Ступа в буддийской традиции символизирует просветленный ум Будды и является источником духовной энергии, гармонии и вдохновения.

Она распространяет благословения и способствует созданию мира и спокойствия для всех живых существ.

Пусть эта ступа приносит благословения на благо всех живых существ, дарит радость и мир!

В этот день Лама передает всем свои благословения!

И рекомендует практиковать Монлам Самантабхадры!

На сайте Рангджунг Еше вы можете найти текст практики Монлам Самантабхадры и аудио в исполнении Чокьи Ньима Ринпоче и Ламы Тензина Сангпо.

Дорогие друзья,

С радостью публикуем новое интервью с Ламой Олегом!

Запись доступна на нашем сайте.

Драгоценная Сангха!

От всего сердца поздравляем вас с самым важным и возвышенным буддийским праздником! Сегодня Сага Дава Дучен – день, когда празднуют Рождение, Просветление и уход в Паранирвану Будды Шакьямуни! В этот день кармические последствия всех деяний увеличиваются в 1 000 000 000 раз, поэтому важно посвятить это время духовной практике и совершать добродетели. Каждое, даже самое маленькое намерение на благо живых существ, способно совершить огромные преобразования в наших умах и создать наилучшие обстоятельства для практики Дхармы в наших жизнях! Желаем самого светлого и чистого настроя, неиссякаемого вдохновения на Пути!

Праздничные слова от Ламы Олега

В этот день драгоценный Учитель направляет нам особенные слова из своего сердца. «Однажды в Тибете» – актуальное видео, переданное из самых высоких и святых мест нашей планеты. Пусть эти слова наполнят каждого из вас новыми чистыми устремлениями, вдохновением, радостью и любовью ☀️

Запись доступна на нашем сайте.

Дорогие друзья,

С 1 по 4 мая в Тубтен Линге состоится ретрит по практике Дакини с Ламой Олегом.

В этом году ретрит будет проходить в новом формате. Совместная практика Дакини будет гармонично сочетаться с волонтёрской деятельностью по благоустройству территории (2 сессии практики / 2 сессии волонтёрских работ). Мы будем укладывать финишное покрытие дорожек, прокладывать кабель под освещение, высаживать растения. Все детали будут отправлены зарегистрированным участникам.

Заезд: 30 апреля во второй половине дня или утром 1 мая.

Условия участия:

Для участия необходимо иметь буддийское Прибежище.

Чтобы зарегистрироваться, пожалуйста, заполните эту форму.

22 марта в 16:00. Единственное Учение Ламы Олега в Москве в 2025 году!

Тема: Раскрытие своей полноценности через практику Випашьяны и Великого Совершенства.

Место проведения: Прана на Войковской – Зал Фестивальный (№4-5).

Стоимость участия: 4000 ₽.

Внимание: В связи с активным ходом регистрации и большим количеством участников, регистрация на учение СКОРО БУДЕТ ЗАКРЫТА. Пожалуйста, успевайте присоединиться!

Участие возможно только по предварительной регистрации и купленному билету. Просим указывать при регистрации настоящие имена и фамилии, анонимная регистрация рассматриваться не будет.

Ссылка на регистрацию.

После регистрации вы получите письмо от организаторов со ссылкой на оплату билета при наличии свободных мест. Количество мест ограничено возможностями площадки, поэтому необходимо дождаться письма с подтверждением вашего участия. Просим отнестись с пониманием!

Онлайн-трансляции учений не будет!

До встречи на учении!